Mae bandiau ymwrthedd ffabrig yn offeryn ymarfer corff rhagorol ar gyfer pob lefel ffitrwydd. Maent fel arfer yn gwrthlithro ac yn ychwanegu ymwrthedd rhagorol i ymarferion coesau. Maent ychydig yn ddrytach na bandiau rwber, ond nid o lawer.bandiau gwrthiant ffabrigcostio rhwng $10 a $15, a gellir eu prynu mewn pecynnau o dri neu bedwar am gyn lleied â $30. Darllenwch ymlaen am rai o'r rhesymau gorau pambandiau gwrthiant ffabrigmor wych. A pheidiwch ag anghofio edrych ar yr adolygiadau i weld pa rai yw'r gorau!
Pan ddaw i gymharubandiau gwrthiant ffabrig, mae Bandiau Wodskai yn cael eu graddio'n uchel iawn ar Amazon. Maen nhw'n stiff allan o'r pecyn, ond gwelsom fod y rhan fwyaf ohonyn nhw'n ymestyn o leiaf hanner modfedd. Mae un o'n profwyr, Amy Roberts, yn hyfforddwr personol ardystiedig, yn rhedwr rhanbarthol cystadleuol, ac wedi gweithio i'r Good Housekeeping Institute am bum mlynedd. Gwnaeth pwysau Bandiau Gwrthiant Ffabrig Wodskai argraff arni, ac mae'n eu hargymell i unrhyw un sydd eisiau rhoi cynnig ar fanteisionbandiau gwrthiant ffabrig.
Un anfantais obandiau gwrthiant ffabrigyw eu hyblygrwydd cyfyngedig a'u diffyg amlochredd. O ganlyniad, fe'u defnyddir yn bennaf ar gyfer ymarferion corff isaf. O ganlyniad, ni chewch lawer o fodelau gyda dolenni hir. Hefyd, rhaid i chi olchi'r bandiau hyn yn rheolaidd i'w hatal rhag ymestyn a rhwygo. Yn wahanol i fandiau latecs, nid yw bandiau ffabrig yn cael eu difrodi'n hawdd gan chwys. Byddant yn ymestyn allan ac yn colli eu siâp gydag ailadrodd, ac efallai y byddwch yn methu â dod o hyd i'r hyd perffaith.
Ybandiau gwrthiant ffabrigar gael mewn tri chryfder. Mae un wedi'i wneud o ddeunydd mwy trwchus na'r lleill. Argymhellir defnyddio un meddalach i ddechreuwyr. Argymhellir hefyd wirio lefel cryfder y band cyn ei ddefnyddio. I gael y canlyniadau gorau, dewiswch fand gyda gwrthiant o hanner i ddwywaith. Argymhellir rhoi cynnig ar ychydig o fandiau cyn penderfynu ar yr un cywir. Dylech allu ymestyn a'i reoli ar ôl yr ymarfer corff, ond mae hefyd yn bwysig amrywio'r lefel gwrthiant.
Waeth beth fo'r arddull,bandiau gwrthiant ffabrigyn cynnig llawer o fanteision dros fandiau gwrthiant plastig. Maent yn fwy cyfforddus i'w gwisgo ac yn para'n hirach, a byddwch yn sylwi eu bod yn cynyddu canlyniadau eich ymarfer corff mewn llai o amser. Yn ogystal â bod yn gyfforddus i'w gwisgo,bandiau gwrthiant ffabrigyn fwy effeithiol a chwaethus. Felly, p'un a yw'n well gennych fand rwber clasurol neu fand ffabrig meddalach, byddwch yn sicr o gael y gorau ohonynt. Mae yna rai manteision hefyd ibandiau gwrthiant ffabrigdros fersiynau rwber a metel.
Mae bandiau ymwrthedd ffabrig yn offeryn amlbwrpas ar gyfer lefel ffitrwydd unrhyw un. Yn wahanol i fandiau ymwrthedd rwber, nid ydynt yn rhwygo, ac ni fyddant yn llithro nac yn rholio o gwmpas. Maent yn dod gyda llawlyfr hyfforddi 33 tudalen i chi ddechrau arni. Maent hefyd yn addas ar gyfer ymarferion ysbail. Mae strapiau cebl ffêr Sefabric yn opsiwn arall ar gyfer creu bandiau ymwrthedd o ansawdd uchel. Mae'r rhain wedi'u gwneud o gotwm, polyester, a latecs.
Amser postio: 25 Ebrill 2022